足球篮球短跑规则（足球和篮球的规则）

2023年陕西省体育中考项目及评分标准?

1、米短跑；篮球运球绕障；跳远（红底板）；平衡垫反身跳；不定向足球控制；推铅球（2公斤）；双人跳绳；仰卧起坐；1000米长跑；游泳推球 评分标准 50米短跑 计时员按实际用时计算得出总秒数，最终成绩按照以下表格给出的“单项标准秒数”计算得出。

2、年陕西省体育中考分为平时考核和统一考试两部分，总分60分。平时考核由学校负责组织实施，包括体育与健康课考核和《国家学生体质健康标准（2014年修订版）》测试，每学年5分，三年累计15分。其中，体育与健康课成绩每学年2分，累计6分；《国家学生体质健康标准》测试成绩每学年3分，累计9分。

3、年陕西西安中考体育评分标准如下：50米、立定跳远、800米、引体向上、仰卧起坐、篮球运球和投篮。其中，50米和立定跳远为必考项目，其他为选考项目，最终成绩由必考项目得分和选考项目中最高分相加得出。

初中生体育考试项目和标准是什么?

跑步项目：女生800米跑步，成绩在3分39秒内可获得满分15分，3分40秒至3分49秒得13分，3分50秒至4分09秒得10分，4分10秒至4分29秒得9分；男生1000米跑步，3分38秒内得15分，3分49秒至4分18秒得13分，4分19秒至4分38秒得10分，4分39秒及以上得9分。

初中生体育考试涵盖了多种项目，以确保学生的全面发展。必考项目包括耐力跑，男生需完成1000米跑，女生需完成800米跑。耐力跑的成绩标准为：男生完成1000米需在3分45秒内，女生完成800米需在3分30秒内。此外，还有游泳项目，男生需在1分38秒内完成100米距离，女生需在1分45秒内完成。

体育考试项目满分标准：耐力跑：男生1000米满分为45s，女生800米满分为3s。100米游泳：男生满分为38s；女生满分为45s。投掷实心球：男生满分为11米，女生满分为8米。推铅球：男生满分为2米，女生满分为5米。三级蛙连跳：男生满分为6米，女生满分为5米。

体育课及大课间活动出勤率及表现2分。初中生体育考试项目：男子1000米跑。女子800米跑。立定跳远。引体向上。一分钟仰卧起坐。游泳：测试学生在规定时间内完成一定距离的游泳，评分标准为：优秀（男生2分40秒以内。

掷实心球：8米为满分，1分钟跳绳：180次为满分。男生长跑1000米34分为满分，女生长跑800米19分为满分，长跑考生必须参加《国家学生体质健康标准》规定的女子800米和男子1000米项目的测试后，方能参加其它三项的测试。三项考试满分为50分，其中立定跳远15分，掷实心球15分，1分钟跳绳20分。

河北省初中学业水平体育与健康科目考试现场测试办法（试行）详细阐述了考试的项目、测试方法、注意事项以及成绩评定标准。考试旨在全面评估学生的体育能力和健康水平，确保考试工作的公开、公平、公正。

中考体育评价标准是什么?

中长跑：作为必考项目，中长跑满分15分。男生需跑1000米，满分标准为3分50秒；女生需跑800米，满分标准为3分58秒。 引体向上：力量要求较高的项目，仅限男生参加。满分标准为8次，得10分。注意完成动作的完整度，否则仅计半次。 一分钟仰卧起坐：女生项目，满分标准为45次，得10分。

内容为“6选1”，包括足球运球、篮球运球、排球垫球、乒乓球正反手攻球、羽毛球高远球、轮滑过桩。满分10分，最低分5分。具体满分标准如足球运球男生14秒、女生15秒；篮球运球男生14秒、女生26秒等。北京市中考体育标准 现场考试项目 共划分为四类、22项考试内容，每名考生每类考1项。

年中考身高体重评分标准男性身高=（父亲身高+母亲身高）×08+2（厘米）。女性身高=（父亲身高×0.923+母亲身高）：2（厘米）。体重计算公式：男性：（身高cm-80）×70%=标准体重。女性：（身高cm-70）×60%=标准体重。计算公式为（身高厘米-100）×0.9=标准体重（Kg）。

五种体育项目及规则优选60句

、体育节活动项目有跳绳、跳高、跳远、跳长绳、踢毽子、长跑、短跑、接力跑、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板等。

五）采用中国武协最新审定的《武术散打竞赛规则与裁判法》。（三）禁止运动员用腿法击打对方头部。体育性——相对于传统的防身自卫绝技，散打作为竞技体育项目，把人体安全和健康作为自身生存和发展的前提，散打竞赛规则严格规定了后脑、颈部、裆部等为禁击部位。

实心球对于小学生还是属于比较危险的体育项目。小学生的体育活动里，没有投掷实心球这个。投掷实心球是双手同时用力的投掷项目，它对发展上肢、肩带、胸部及腰、腹肌力量有明显作用。 技术结构 （1）握球两手五指自然分开，握球的两侧。与两手握篮球的方法相同。

短跑比赛规则

在跑步比赛中，判定谁是冠军的标准是以运动员身体的哪个部位首先冲过终点线为准。例如，如果三名运动员分别以头部、躯干和脚通过终点线，那么裁判会认定躯干首先通过终点的运动员为冠军。这个规则确保了比赛的公正性和准确性。

在400米及以下的短跑项目中，包括4×100米接力，运动员必须采用蹲踞式起跑。如果运动员犯规超过两次，将被取消比赛资格，全能运动员则三次后取消资格。对于分道跑项目，如果运动员跑出自己的分道但未获得利益，且没有阻挡他人，通常不应取消其比赛资格。

短跑规则主要包括以下几点：起跑方式：蹲踞式起跑：在国际赛事中，所有400米或以下的径赛项目，选手必须采用蹲踞式起跑，并使用起跑器。不得抢跑：起跑时，选手必须遵守起跑信号，不得抢跑。比赛过程：不得穿越跑道：在比赛过程中，选手间不得穿越各自的跑道，必须在自己的跑道内完成比赛。

短跑比赛规则2 400米及400米以下包括4×100米接力的项目，运动员应采用蹲踞式起跑。犯规2次以上者取消比赛资格，全能运动员三次。在分道跑项目中，运动员跑出自己的分道，如没有获得利益，也未阻挡他人，一般不应取消比赛资格，否则应取消比赛资格。

在400米及以下包括4×100米接力的项目中，运动员应采用蹲踞式起跑。对于犯规两次以上的运动员，将取消其比赛资格。对于全能运动员，三次犯规即取消资格。 在分道跑项目中，如果运动员跑出自己的分道，但没有获得利益且未阻挡他人，通常不会取消其比赛资格。否则，应取消其比赛资格。

在“各就位”口令下达后，若以声音或动作干扰其他参赛者，同样会被判为起跑犯规。此外，在枪声响起前，任何形式的起跑动作也是不被允许的，同样会被视为犯规。对于初次起跑犯规的参赛者，发令员会给予警告。然而，若该参赛者再次犯规，则将被取消参赛资格。

体育特长生有哪些项目

田径类：如100米、200米、跳远、跳高、铅球、掷球等。 篮球类：如投篮、运球、传球、比赛等。 足球类：如带球、传球、射门、比赛等。 游泳类：如50米、100米自由泳、蛙泳、仰泳等。 体操类：如倒立、平衡木、跳箱、鞍马等。 其他类：如太极拳、武术、瑜伽等。

体育特长生的招生项目包括举重、游泳、射箭、射击、健美操、田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑等。对于其他体育和艺术类招生项目，学校需报经市教育局审批，并依据相关特长生招生政策进行招生。

第报考体育特长生体育需要考两项，一项是身体素质，另外一项是专项技术。第身体素质是每个考生的必考项，有三个项目分别是100米跑、立定跳远、原地推铅球男女的铅球重量不一样，男生5公斤、女生4公斤，三个项目都要考。

中考体育特长生可选择的项目众多，包括足球、排球、田径、乒乓球、武术、击剑、游泳、射击等，不同项目的考试内容有所区别。 体育特长生招生项目包括田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操等。

体育特长生测试项目：田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。⑴、足球：正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准。⑵、篮球：助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。⑶、排球：助跑摸高（每考生必考），发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球四项内容随机抽取两项。