跑江湖篮球足球（足球江湖蓝亲王图片）

2025-03-10 12:57:11 45阅读

助跑的意思助跑的意思是什么

1、助跑的网络解释是：助跑助跑（zhùpǎo，[run-up）田赛项目技术的重要组成部分。跳跃和投掷动作前的辅助动作，如跳高、跳远、投掷标枪等，在跳、投等开始前先跑一段，这种动作叫助跑。

2、助跑是田径项目中的重要组成部分，特别是在跳跃和投掷项目中，如跳高、跳远及投掷标枪等。在开始跳跃或投掷之前，运动员会先进行一段跑动，这种动作被称为助跑。助跑不仅限于田径运动，在球类运动中也极为常见，例如排球的发球、足球的罚点球、任意球和发界外球等。

3、在体育竞技中，助跑是一项关键的预备动作，它能够显著提升运动员的最终表现。例如，在跳远、跳高以及标枪投掷等项目中，运动员通常会在正式跳跃或投掷前进行一段快速的奔跑，以此来积累足够的冲力。这种快速的跑动不仅帮助运动员更好地掌握起跳或投掷的时机，还能够在瞬间爆发的力量上提供额外的支持。

4、助跑，田赛项目技术的重要组成部分。跳跃和投掷动作前的辅助动作，如跳高、跳远、投掷标枪等，在跳、投等开始前先跑一段，这种动作叫助跑。接力跑，是田径运动中唯一的集体项目。以队为单位，每队4人，每人跑相同距离。

5、短暂加速奔跑。在马拉松比赛开始的前几百米或几十米内，选手们先以较快的速度短暂加速奔跑，以此来帮助自己进入比赛状态、找到适合自己的节奏，并获得更好的起跑位置。在马拉松比赛中，起跑位置与最终成绩有着密切的关系，因此进行助跑也被认为是提高个人成绩的一种有效方法。

打头阵：在先头作战。举例：这个指南车为高贵的队列打头阵，保证整个队伍不会迷失在古代中国荒凉的村野之中。挑大梁：承担重要的、起支柱作用的工作。举例：在研究室里挑大梁的是几位年轻博士。占上风：占据有利地位；处于优势。举例：正义占上风的地方，自由一定盛行。

除了您提到的打头阵、挑大梁、占上风、破天荒、栽跟头、敲边鼓、开绿灯和碰钉子，还有一些类似的常见三字短语或成语，如领头羊、唱反调、拖后腿、出洋相、走过场等。领头羊通常指在团队或群体中起领导作用的人或事物。

和稀泥、下马威、使绊子、破天荒、打牙祭、掉底子、撂挑子。和稀泥：意思：做事谁也不得罪，比喻调和纷争，多指无原则地调和折中。下马威：意思：原指官吏初到任时对下属显示的威风，后泛指一开始就向对方显示自己的威力。也指灭人威风。使绊子：意思：比喻暗中耍弄手段陷害别人的手段。

1、助跑的读音是：zhùpǎo。助跑的拼音是：zhùpǎo。注音是：ㄓㄨ_ㄆㄠˇ。结构是：助（左右结构）跑（左右结构）。词性是：名词。助跑的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：词语解释【点此查看计划详细内容】助跑zhùpǎo。（1）辅助关键性体育动作的快速跑动。

2、助的组词有很多，比如借助求助补助助手互助帮助助长助威赞助辅助助战助理助词鼎助等助，读音zhù 字源解说且，既是声旁也是形旁，表示祭祖助。

3、读音【pǎo páo】左右结构偏旁“足”释义 [pǎo] 奔，两脚交互向前迅速跃进。很快地移动。逃。漏泄。为某种事物奔走。[páo] 走兽用脚刨地。

4、读音：pǎo 部首：足笔画：12 释义：奔，两脚交互向前迅速跃进；很快地移动；逃；漏泄；为某种事物奔走。组词：助跑造句：一旦王子到达了合适的地点，他就可以通过攀爬，悬摆，助跑，跳跃，疾走，摇动，悬荡等各种动作让自己处于一个好位置，占据主动。

拼音是：zhùpǎo。结构是：助（左右结构）跑（左右结构）。助跑的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：词语解释【点此查看计划详细内容】助跑zhùpǎo。（1）辅助关键性体育动作的快速跑动。

助的拼音【zhù】。组词：帮助、辅助、借助。匡助、赆助、醵助、救助、景助、内助、签助、毗助、阿助、求助、助法、助臂、助跑、虾助、襄助、协助、语助、与助、佑助、赞助、赠助、助阵、助词、中助、资助、助手、助威、助攻、助赈、助耕、助燃、助化、助工、助益、助残。

助字的拼音是zhù ；助字的解释：（动）帮助；协助：～产|～攻|～教|～理|～跑|～燃|～手|～威|～战|～学金|～人为乐|～桀为虐。精选部分助组词的词语造句及词语的拼音和详细解释：助词造句：属新湘语的沅江话中的“起”是个意义较丰富、有多种语法功能的词。

跑字的拼音是pǎo ；跑字的解释：（动）走兽用脚刨地：～槽|虎～泉（在杭州）。精选部分跑组词的词语造句及词语的拼音和详细解释：助跑造句：一旦王子到达了合适的地点，他就可以通过攀爬，悬摆，助跑，跳跃，疾走，摇动，悬荡等各种动作让自己处于一个好位置，占据主动。

拼音：pǎo mǎ 释义：为参加赛马而养育和训练的马，特别是人骑的，亦称“赛马”。例句：跑马场里的每一匹马都有一个眼罩，就是要它向前奔跑的时候不要看两边，一旦分神它就会偏掉，没有了自己的方向。赛跑：拼音：sài pǎo 释义：比赛跑步速度的运动。